SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co ile dni

  • sory za brudne lustro ;p AdamZx z npp to taki problem ze trzeba walić co 2 dni, wolałbym jednak max e4d, chyba że tak jak mówisz dodać bolda i przedłużyć tren tylko nei wiem ile wytrzymam i co potem

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2020-09-20 17:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca + ?

    Post
    Doping

    1-14 300mg co 3 dni bijesz a mix to np susta lub omka ogulnie to nazwa mieszanki tostesteronow , a ilosci sa dobre do twojej wagi itp a co do wlosow to ci nie pomoge bo nie mam z tym problemow i sie nie interesowalem tym , ale cos mi sie obilo o uszy ze nizoral ponoc pomaga ale nie wiem ile w tym prawdy

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2012-03-29 18:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina b-12

    Post
    Doping

    Ze podczas jedzenia posilku przed treningowego. Czy najlepiej na sniadanie. Bo na etykietce o ile sie nie myle jest napisane ze podczas posilku. No i jakie dawki zalozmy co 2 dni 2 tabletki czy tak jak wczesniej pisalem codziennie po jednej. Kazam to nie jest celem ogolnie. Glownie to mam 2 cele apetyt i znikniecie bfu. Chociaz tez nie wydaje mi [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2010-05-08 20:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 18 2. WAGA: 76 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 39,5 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5lata 6. DIETA: jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: winstrol 2 miesiące 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: zdefiniować mięśnie i trochę podbudować 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4747 Data: 2012-09-29 14:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciezko mi wrzucic tyle kcal co trzeba...no jak 0,5ml enana to ile tam 125mg co 2 dni...i propa 50mg...czego nie rozumiesz? Zmieniony przez - Koks1000 w dniu 2014-08-04 17:14:06

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2822 Data: 2014-08-04 17:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robię co 2 dni różne rodzaje pompek z dużą ilością serii, ale zastanawiam się ile najlepiej robić przerwy pomiędzy poszczególnymi seriami, aby efekty były jak najlepsze.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9181 Data: 2008-03-01 17:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko do test

    Post
    Doping

    [...] małe przerwy około 30 sek noi dodac aerobig do propka nic nie dorzucę bo niezdaże kupic od poniedizałku zaczynam teraz ukąłaam własnie plan na rzeźbę potem go pokaze mówisz ze 100mg = 2,5ml tyle co 2 dni nie za dużo na końcówkę 1 cyklu ?? a co inni o tym sadze bo ciagle nie wiem ile brac? a dodam tyle ze treningi fest ale to fest intensywne

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2776 Data: 2010-05-29 15:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ponowienie SAA

    Post
    Doping

    [...] pytac. Tu niby wzmianki sa coraz czesciej. O wbijaniu hcg w czasie cyklu od 3 tygodnia male dawki co 2 dni i konczac 2 tyg przed koncem cyklu. I po cyklu tylko serm. Niby to po to by utrzymac plodnosc w czasie cyklu itd. Co Ty myelisz o tym? Jak wbijac tak jak Ty piszesz ile przyjac ogolem hcg 15000?. Mam w domu propa firmy Genamed bedzie okej?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2015-11-16 12:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenie brzucha na ławce płaskiej.

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam jeszcze kilka pytań na tą chwile i nie chce zakładać nowego tematu. 1. Jeszcze raz dotyczące brzucha. Czy te spięcia powinienem wykonywać tak jak robie trening czyli co 2 dni, czy moge codziennie? 2. O ile wiem przy przysiadzie robi się tak zwany "kaczy kuper" czyli miednica do przodu a tyłek do tyłu? (Mam nadzieje, że wiecie o co [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3348 Data: 2008-12-29 20:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosteron+winstrol

    Post
    Doping

    1. WIEK: 26 2. WAGA: 100kg 3. WZROST: 182cm 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka:120 -udo: 65 -talia: 97 5. STAŻ NA SIŁOWNI: chodzilem wczesniej ponad rok ale zlapalem kontuzje i przez to troche zapuscilem, teraz chodze 4miesiace 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 10ml masteron co 2 dni po 1ml 8. [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2942 Data: 2012-05-06 13:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen i kototifen

    Post
    Doping

    [...] ten temat zeby byla merytoryczna podstawa... a pytanie brzmi - kiedy ketotifen do clenu? czy w trakcie przyjmowania clenu, czy w przerwie pomiedzy cyklami clenu, przez ile dni. Przyjmuje z tego co wyczytalem ze optymalnie bedzie po 3tabsy 1mg rozlozone w ciagu dnia a troche poza tematem zasadniczym - ktos tam mial problemy z zakupem... [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3425 Data: 2005-11-07 16:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na nogi / wyskok TKD

    Post
    Trening w domu

    [...] nudzę więc poprosiłem Trenera o plan. W jaki sposób mogę zrobić z siebie "inwalidę" - po uszkadzam sobie kolana/stawy ? Jakie konkretnie ćwiczenia wywalić a jakie dodać do planu (i po ile serii/powtórzeń) ? Chodzi mi głównie o WYSKOK - siłę i szybkość kopnięcia trenuję na worku i treningu także - wyskok z tego wszystkiego jest akurat najgorszy.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2537 Data: 2012-10-22 22:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przynajmniej 3-4 strzały dopiero zbadaj. A jak bijesz? Co ile.? Bo mam ten sam towar. Wbiłem 2 dni temu i ledwo chodze. Nagle mnie złapała kompletna demotywacja. Jestem zaspany i brak mocy

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4999 Data: 2018-09-18 19:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Cykl

    Post
    Doping

    Aha nie wiedziałem że 4 tyg to za mało, no to zdecyduje się na 6 tyg. No to ile w końcu mam tego kupić na 6 tyg ? "Przyjmuj 100mg e2d" mam rozumieć że 1ml co 2 dni tak ;> ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2012-01-04 19:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do testa i mety???

    Post
    Doping

    superanabolon moze byc????I propa co ile???co 2 dni 100 mg przez caly cykl????Pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2010-12-13 11:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propiobol 100

    Post
    Doping

    Przepraszam 1. WIEK: 26 2. WAGA: 78 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: Nie wiem -biceps: 41 -klatka: nie mierzyłem -udo: nie mierzyłem -talia: też 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: Swoja -białko: Mam -węglowodany: też -tłuszcz: Mało 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Propiobol 100 już wpiłem około 7ml co 2 dni 1.5ml, zostało 13ml 8. TRENING: 5 [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 9903 Data: 2011-07-14 08:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propiobol 100

    Post
    Doping

    dokładnie 100mg co 2 dni czyli 1ml ile masz tego propa ?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 9903 Data: 2011-07-14 09:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:19 2. WAGA:86 3. WZROST:181 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:115 -udo:66 -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko:≥2g -węglowodany:>3,5g -tłuszcz:≥1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pierwszy cykl 1-13 test enan solo 250mg e5d (350mg tygodniowo) 8. TRENING: doj***ny, split 9. CEL CYKLU: Rekompozycja, lekkie nabranie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2021-07-28 22:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:19 2. WAGA:86 3. WZROST:181 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:115 -udo:66 -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko:≥2g -węglowodany:>3,5g -tłuszcz:≥1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pierwszy cykl 1-13 test enan solo 250mg e5d (350mg tygodniowo) 8. TRENING: doj***ny, split 9. CEL CYKLU: Rekompozycja, lekkie nabranie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2021-07-29 10:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 lata treningu a barki stoją w miejscu ;(

    Post
    Trening dla początkujących

    ok sorry tu jest ankieta... 1. WIEK: 20 (prawie 21) 2. WAGA: 71kg 3. WZROST: 171 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 109 -udo: 36 -talia: 76 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata z przerwami 6. DIETA: -białko: brak -węglowodany: suplementy -tłuszcz: z codziennych posilkow 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - winstrol razaka 2x w odst ok 3-4 miesiecy - 1x [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2012-03-11 22:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)